今すぐ変われる幸せ習慣 2020年12月5日 WRITER owamaru この記事を書いている人 - WRITER - owamaru こんにちは。 オワマル研究所 ○つけトレーナー(通称○トレ!) 土曜日担当の長野文美(あやみ)です。 私は、10年ほど前にパニック障害で家から全く出られなかった時期があり『心と身体のこと』を体験と共に学びました。 家から出ることが怖かった3年間。なんとか以前の自分を取り戻したい気持ちで身体の事、毎日の食事のことを学び【酵素玄米マイスター】の資格を取りました。 「食」からのアプローチと身体を整えるボディトリートメントエステで本来の自分を取り戻すことができました。 そして心理学やセミナー、本などから「心」のことを学ぶ中で、歩いて5分程のスーパーでさえ行けない時期を乗り越えることが出来た時、私が本当に探していたのは「安心出来る心の居場所」と気付いた時に出会ったのが 【オワマル研究所】です。 オワマルでの○つけを楽しんでいる仲間達は、 普段から○を自分や仲間たくさんつけてあげることで「私だってたくさん持ってる!」に気付かせてくれます。 「とてつもなく大きな感動」や「人に自慢できるような幸せ」を遥かに超えて広がる世界をお伝えしたくてワクワクしています。 自分にいくつもの○をあげる習慣は、あなたの持つ幸せに気付かせてくれるかも☆ 楽しい週末をお過ごしくださいね。それでは、また来週。 心を【食】から整えたい方のための 【酵素玄米教室】 心と身体を整えるオーガニックランチ会の様子はこちら 長野文美 この記事を書いている人 - WRITER - owamaru 前の記事 -Prev- オワマルライフは花マルライフ 次の記事 -Next- 京都での”◯トレ!”入門講座が2日で満席!2席だけ増席します 関連記事 - Related Posts - 「あなたばっかり楽しんでいて、、、」そう言われたら3つのキャラのどれを選びますか? 不安もマル⭕️ 「あの人みたいにずうずうしくなりたくない!」と思ったら、人生が変わるチャンス!? 休んでもいいよ。 最新記事 - New Posts - たまちゃんからの怒り・・取り扱い注意!! <今月限りのスペシャル特典付!>3/7(日)【オンライン】魔法の◯つけトレーニング入門講座(○トレ!) あなたの本当にやりたいことはソコ(底)にある 「なぜ私は、マルつけ◯だけで人生がこんなに楽になったんですか!?」