自己嫌悪

こんにちは。 オワマル研究所　澤登和夫（さわとん）です。 「どうしても子どもに怒ってしまいます。 なるべく抑えようとしているけど、 どうしようもなくなって怒ってしまいます。 すぐに怒ってしまった自分が嫌になって、自己嫌悪で落ち込みます」 こ...