「自分が◯と思える生き方」を共に見つけるライフエデュケーション

活動・サービス一覧

オワマル研究所では、このような活動を行っています。

◯トレ!体験講座

「自分に◯をつける」、この方法をマスターすると自己肯定感が上がるのはもちろん、自分への理解も深まり楽に楽しく生きることができるようになります。そのための方法を4つのステップにわけてお伝えします。現在はオンラインを中心に行っています。約2時間〜3時間の講座で、ひとりでも◯つけができるようになります。

 

◯トレ!本領発輝プログラム

◯トレ!を続けることは自己肯定感のアップや自信をつけることにもつながりますが、◯トレ!の本当の目的はもっと深い部分にあります。それは、”本領発輝”です。自分が本来持っている豊かさ(本領)で楽に誰かに喜ばれる。無理なく本来の自分で輝くことができるのです。現在は「◯トレ!インストラクター養成講座」と組み合わせながらどうしたら自分の本領発輝ができるのか、そのために仲間とともに◯つけを深めています。約5ヶ月のプログラムです。

 

◯トレ!インストラクター養成講座

自分への◯つけが深まっていくと、周りの人を認め、◯をつける力も深まっていきます。現在は、本領発輝プログラムと組み合わせることで、自分への◯つけも深めながら周りの人への◯も深め、◯トレ!を伝えたり◯トレ!入門講座を開講できるようになります。約5ヶ月間の連続講座です。

 

オンラインサロン「まるの湯」(無料)

オワマル研究所ではオンラインサロンを運営しています。その名も「まる⭕️の湯」。ここでは⭕️つけがどんなものなのかを体感したり、温泉のようなポカポカ安心な場で、自分のことを話したりするカフェを開催したり。無料ですのでぜひ気軽にゆったりとオワマルの世界を体感してください。

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