自分への◯つけ。全てはそこから始まる

活動・サービス一覧

オワマル研究所では、このような活動を行っています。

 

研修・講演

◯つけトレーニング(◯トレ!)は、職場でも教育でも効果的です。企業、福祉関係、行政、教育関連団体などに向けて研修・講演を行っています。2020年12月には千葉県の小学校で5、6年生に向けて◯つけの大切さを伝える授業を行いました。共同代表の澤登は年間約50回の講演を行っています。

 

◯トレ!入門講座

「自分に◯をつける」、この方法をマスターすると自己肯定感が上がるのはもちろん、自分への理解も深まり楽に楽しく生きることができるようになります。そのための方法を4つのステップにわけてお伝えします。現在はオンラインを中心に行っています。約2時間〜3時間の講座で、ひとりでも◯つけができるようになります。

 

◯トレ!本領発輝プログラム

◯トレ!を続けることは自己肯定感のアップや自信をつけることにもつながりますが、◯トレ!の本当の目的はもっと深い部分にあります。それは、”本領発輝”です。自分が本来持っている豊かさ(本領)で楽に誰かに喜ばれる。無理なく本来の自分で輝くことができるのです。現在は「◯トレ!インストラクター養成講座」と組み合わせながらどうしたら自分の本領発輝ができるのか、そのために仲間とともに◯つけを深めています。約5ヶ月のプログラムです。

 

◯トレ!インストラクター養成講座

自分への◯つけが深まっていくと、周りの人を認め、◯をつける力も深まっていきます。現在は、本領発輝プログラムと組み合わせることで、自分への◯つけも深めながら周りの人への◯も深め、◯トレ!を伝えたり◯トレ!入門講座を開講できるようになります。約5ヶ月間の連続講座です。

 

トライアングル・セッション

所長の小松さやか、共同代表のさわとんとの3人のセッションです。悩みを解消したり、自分が望む人生を歩むための本質的なアプローチです。二人からそれぞれの視点でお伝えします。

 

オンラインサロン「まるの湯」(無料)

オワマル研究所ではオンラインサロンを運営しています。その名も「まる⭕️の湯」。ここでは⭕️つけがどんなものなのかを体感したり、温泉のようなポカポカ安心な場で、自分のことを話したりするカフェを開催したり。無料ですのでぜひ気軽にゆったりとオワマルの世界を体感してください。

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